Po krótkiej przerwie, ponownie w Ośrodku Rehabilitacyjno – Edukacyjnym AMI ruszają zajęcia prowadzone metodą Biofeedback.
BIOFEEDBACK – SKUTECZNA METODA TRENINGOWA
Biofeedback jest metodą usprawniania pracy mózgu, a szczególnie tych obszarów, które odpowiadają za koncentrację uwagi i pamięć krótkotrwałą. Metoda ta zalecana jest, więc zwłaszcza osobom, które obserwują u siebie trudności w tych obszarach swojego funkcjonowania, bądź chcą u siebie wypracować większe zdolności w tych obszarach.
Biofeedback– biologiczne sprzężenie zwrotne, czyli dostarczanie człowiekowi informacji zwrotnej („feedback”) o zmianach jego stanu fizjologicznego. Zmiany fizjologiczne organizmu monitorowane są przez odpowiednie urządzenie, np. pomiarowy system komputerowy. Metoda ta wykorzystywana jest między innymi w psychologii, w medycynie, ale także w sporcie czy biznesie. Proponowana jest zarówno dla dzieci jak i osób dorosłych chcących poprawić umiejętność koncentracji uwagi, zapamiętywania, kodowania, relaksacji, itp.
Trening EEG Biofeedback usprawnia funkcje mózgu takie jak:
- koncentracja uwagi,
- opanowanie emocji,
- relaks,
- usprawnienie procesów myślowych
- szybka nauka,
- pamięć,
- twórczość,
- sen.
Metoda Biofeedback zalecana jest w pracy z dziećmi i młodzieżą, u których występują:
- trudności szkolne (wyniki w nauce niższe od oczekiwanych);
- specyficzne trudności w uczeniu się (dysleksja, dysgrafia, dyskalkulia);
- kłopoty z planowaniem i właściwą organizacją pracy;
- zaburzenia koncentracji uwagi (w przebiegu ADD, ADHD);
- nadpobudliwość psychoruchowa (w przebiegu ADHD);
- zaburzenia zachowania, problemy z właściwym zachowaniem i ogólną samokontrolą;
- zaburzenia snu;
- stany lękowe, depresja;
- trema, napięcie wewnętrzne, niska samoocena;
- przewlekłe bóle głowy, migreny;
- chroniczne zmęczenie;
- tiki.
Biofeedback jest również sposobem na zwiększenie zdolności psychofizycznych dzieci i młodzieży w zakresie:
- wydłużenie czasu koncentracji uwagi, co wpływa na wydłużenie czasu efektywnej nauki;
- zwiększenie „pojemności” pamięci krótkotrwałej (STM);
- lepszej organizacji swojego czasu;
- poprawy ogólnej kondycji mózgu (przed egzaminami, maturą);
- osiągania lepszych wyników we wszystkich dyscyplinach sportowych, w tańcu, w szkołach muzycznych.
materiał źródłowy: https://rowniewazni.org/biofeedback/?gad_source=1&gclid=EAIaIQobChMIsvnd66uKhwMVcEdHAR3FRQXeEAAYAiAAEgLRb_D_BwE
Zapraszamy zainteresowane osoby na konsultację ze specjalistą i terapię z zakresu metody EEG Biofeedback.
